صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 13 دی 1404 - Sat, 03rd Jan 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار صبح زود بیدار شدن
بروزرسانی: 10:02
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 
1 -
  11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح بیدار می شوند!
عصر ایران- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 08:45 78737389


آیا صبح زود بیدار شدن می تواند رمز موفقیت باشد؟ سبک زندگی 11 فرد مشهور نشان می دهد که پاسخ این سؤال، شاید مثبت تر از چیزی باشد که فکر می کنید. - 11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح ...
صبح زود بیدار شدن - سبک زندگی - موفق - رمز موفقیت - بیدار شدن - زندگی - افراد


2 -
  آیا فشار شغلی باعث بی خوابی می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:52 76535907


محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار ...


3 -
  استرس شغلی این بلاها را سر خوابیدن می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:08 76341226


محققان در مطالعه ای گزارش دادند که استرس شغلی خواب مورد نیاز فرد را کاهش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. دکتر جیان لی ، محقق ...


4 -
  کاری که تمام افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
منیبان- اقتصادی- 14  ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:33 75013998


بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. به گزارش منیبان، تفاوت افراد موفق با سایر افراد در شروع روزشان است. - به گزارش منیبان، تفاوت افراد ...


5 -
  چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟
آفتاب نو- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 01:06 74976101


272140 تاریخ انتشار: شنبه 12 آبان 1403 20:08 به گزارش بهداشت نیوز ورزش... نوشته چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...


6 -
  علت ایست قلبی در نوجوانان ورزشکار چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 16:15 74969928


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ایست قلبی در ورزشگاه رنج می برند. دکتر آجیت منون، کاردیولوژیست مداخله ای ارشد در ...


7 -
  افرادی که به دنبال موفقیت هستند بخوانند
مخاطب 24- سیاسی- 14  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:36 74959850


بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. مخاطب24- تمایزی واقعی بین کسانی که برای به اتمام رساندن روز تمام تلاش خود را می کنند و کسانی که واقعاً ...


8 -
  چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟ (11 آبان 1403)
ایونا نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 21:26 74956625


افزایش آمار حمله قلبی در میان جوانان بدنساز، زنگ خطر جدی برای جامعه ورزشی به صدا درآورده است. - به گزارش خبرنگار سللامت ایونا به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان ...


9 -
  چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
اینتیتر- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:16 74939661


ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. - به گزارش اینتیتر به نقل ازایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ...


10 -
  علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 14:05 74923243


فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...


11 -
  علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
جالبتر- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:53 74921665


به گزارش همشهری آنلاین، ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای... نوشته علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی اولین بار در جالبتر. - به گزارش همشهری آنلاین، ...


12 -
  علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
همشهری آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:50 74921585


فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...


13 -
  چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
ایسنا- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:30 74919668


ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به دلیل کمبود خواب، - ورزش منظم ...


14 -
  توصیه های جدی برای میانسالان
تابناک- ورزشی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:55 74915205


به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، نشان می دهد که بدخوابی ...


15 -
  توصیه جدی پزشکی برای میانسالان
تابناک- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294


به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، ...


16 -
  چگونه سحرخیز شویم؟ / ترفندهای سحرخیزی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:41 74036863


حداقل یک ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی تان را خاموش کنید؛ این کار کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. - ، خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این ...


17 -
  چگونه سحرخیز شویم؟ + 16 راهکار عملی
آفتاب نو- ورزشی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:28 74032147


خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این موضوع فکر کنید، در واقع شما ترجیح می دهید تا آخرین لحظه در رختخواب بمانید، - اپلیکیشن هایی مانند Sleep Cycle وجود دارند ...


18 -
  6 راهکار برای اینکه صبح زود بیدار بشویم!
خبر گردون- اجتماعی- 18  ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:23 73271251


چطور صبح زود بیدار شویم؟ در این مطلب راهکار هایی برای سحرخیز شدن را به شما آموزش داده ایم؛ پس اگر می خواهید صبح زود بیدار شوید و در زندگی تان نظم ایجاد کنید، این مطلب را تا انتها بخوانید. ...


19 -
  چطور صبح زود بیدار شویم؟ 6 راه حل فوق العاده آسان
زی سان- اجتماعی- 18  ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:03 73270927


چطور صبح زود بیدار شویم؟ در این مطلب راهکار هایی برای سحرخیز شدن را به شما آموزش داده ایم؛ پس اگر می خواهید صبح زود بیدار شوید و در زندگی تان نظم ایجاد کنید، - چطور صبح زود بیدار شویم؟ پیدا ...


20 -
  تاثیرات منفی صبح زود بیدار شدن برای کودکان+ فیلم
ایلنا- پزشکی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590


بدن کودکان و نوجوانان طوری برنامه ریزی شده است که حدود ساعت 11 شب به خواب بروند و ساعت 8 صبح از خواب برخیزند. زمان شروع مدارس در صبح زود با ساعات خواب کودکان و نوجوانان هم خوانی ندارد و ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
ادارات و مدارس تهران فردا یکشنبه 14 دی 1404 تعطیل است؟
دیشب در اعتراضات قم چه گذشت؟
5 خروجی نهایی پرسپولیس مشخص شدند؛ پایان کار دو بازیکن اعلام شد – جالبتر
خبرورزشی گردی| مهدوی کیا: پاقدم من جلوی استقلال خوب است/ اگر نمی آمدم باید تا آخر عمر جواب پس می دادم
واکنش مدیررسانه ای پرسپولیس به لیست نقل و انتقالات اوسمار
خبرورزشی گردی| مشغول مذاکره با پرسپولیس بودم که پدرم آمد و زد زیر گوشم/ پروین می گفت حاضرم 100هزار هوادار پرسپولیس را با جایگاه تیفوسی های استقلال عوض کنم!
ویدئو: حرکت غیرمنتظره رونالدو در میان ازدحام هواداران النصر
انفجار جدید در بازار کراس اوورها: تیسان S05 آمد! (اولین تصاویر جنجالی)
انتشار سخنان شهید فخری زاده درباره شهید سلیمانی برای اولین بار
جدول فیلم های سینمایی امروز تلویزیون | شنبه 13 دی
تقویم نجومی امروز شنبه 13 دی 1404 + تقویم همسران
چرا دلار در اقتصاد ایران آرام نمی گیرد؟ | ستون های اصلی مهار دلار کدام است؟
پیش بینی آب و هوای سودجان امروز یکشنبه 14 دی 1404 (4 Jan 2026) ساعتی
تاثیر میزان حقوق کارمندان بر دستمزد کارگران و مستمری بگیران / بررسی ارتباط حقوق و رفاه اجتماعی / پیامدهای اقتصادی و تصمیم گیری دولت
سد «تنگ حمام» در کرمانشاه سرریز شد
علائم شروع شدن آنفولانزا
پول سازترین نسخه سوپرجام؛ پاداش سرسام آور در عربستان برای اسپانیایی ها
زیتون، میوه ای معجزه آسا برای سلامت شما! / فواید بی نظیر برای قلب، مغز و پوست / چگونه آن را به سفره روزانه اضافه کنیم
سردار رادان: سناریو های آشوب و تجزیه را نقش برآب می کنیم
اسراییل در حال بررسی عملیات زمینی در لبنان
درگیری مسلحانه مرزداران سراوان با گروهک تروریستی و کشف تجهیزات جنگی (دی ماه 1404)
ببینید؛ اشتباه خنده دار ربات G1 پس از ضربه فنی مربی!
بیانیه سپاه در خصوص اظهارات اخیر ترامپ منتشر شد
دستگاه جدید Clicks: دو گوشی، کمتر حواس پرتی با طراحی مشابه بلک بری
همایش ملی مهدویت و هنر در قشم برگزار می شود؛ فراخوان ارسال آثار

موضوعات داغ:
گروهک تروریستی
شهید سلیمانی
فیلم های سینمایی
حقوق کارمندان
جمهوری اسلامی ایران
شورای امنیت
جمهوری اسلامی
باغ بهادران
مدارس تهران
حاج قاسم سلیمانی
کبری غیاثی
بهمن فرمان آرا
پائز
شروین مهاجر
تفتان
شهر مزداوند
خادمان آستان قدس
اصولگرا و اصلاح طلب
گلسا پوش یزد
دادگستری فارس
روش های تربیتی
مهرداد اصغری
راغب
کادرفنی تیم ملی ایران
استفاده از مژه مصنوعی
تئاتر اجتماعی
کشتی سنتی
آزمون پزشکی
میگو پرورشی
آهنگساز پیشکسوت
هنگ مرزی سراوان
مجلس نمایندگان
نقل و انتقالات
جمهوری خواهان
احمدرضا رادان
مدیر رسانه ای
پول بیت المال
دونالد ترامپ
پژمان جمشیدی
اقتصاد ایران
دانشگاه آزاد
منتظرالمهدی
صفر کیلومتر
شرکت آب منطقه ای کرمانشاه
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای
شورای عالی انقلاب فرهنگی
مجلس نمایندگان آمریکا
رسانه های صهیونیستی
لیست مازاد پرسپولیس
حقوق کارمندان دولت
وعده های انتخاباتی
سیستان و بلوچستان
مدیریت مصرف انرژی
شورای عالی انقلاب
منطقه ای کرمانشاه
رییس دانشگاه آزاد
نمایندگان آمریکا
بیماری های عفونی
رییس شورای امنیت
بازیکن آفریقایی
فرمانده مرزبانی
شرکت آب منطقه ای
گوشی های هوشمند
اتلتیک بیلبائو
اتلتیکو مادرید
مازاد پرسپولیس
زنان و خانواده
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
کارمندان دولت
تأمین اجتماعی
انقلاب فرهنگی
ارزش های دینی
شورای فرهنگی
حقوق کارگران
رییس دانشگاه
وزارت بهداشت
سرعت اینترنت
کنفرانس خبری
اوسمار ویرا

 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار صبح زود بیدار شدن" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.